ハイキング初心者かおりです!
体力に自信がない、山登り初心者の私でも楽しく歩けたトレッキングコースを紹介します。
- 山歩きの経験は少ないけど、ハイキングを始めてみたい
- 運動不足だけど、無理のないコースを歩いてみたい
- 山頂からのいい景色をみたい
- 子ども連れで、登山気分を体験したい
そんなハイキング初心者さんにおすすめな山が、車山(くるまやま:長野県茅野市/諏訪市)です!
車山は歩きやすくて、景色がいい!山しろうと母さんの私+小学生でものんびりお散歩できました。
本格的な登山をしない人でも山歩きを楽しめて、壮大な景色や高山植物に出会えちゃう。初心者にぴったりな車山の、おすすめハイキングコースを紹介します。
ハイキング初心者・ファミリーにちょうどいい山「車山」って?
霧ヶ峰高原の最高峰、車山。長野県茅野市と諏訪市にまたがる山です(「霧ヶ峰」は日本百名山のひとつ)。
車山山頂には、古くから祀られている「車山神社」、まーるい形が特徴的な「車山気象レーダー観測所」があり、2020年には新しい展望スポット「車山展望テラス(スカイテラス)」もできました。
車山のふもとには車山高原スキー場、近隣にホテルやペンションが並んでいて眺めよし!高原の空気が美味しい!長野県観光の拠点にもよいです。
私が車山ハイキングをおすすめしたい理由はこちら。
- なだらかで歩きやすい登山コースがある。
- ハイキングコースを歩いている間も、山頂も、とにかく眺めがいい。
- 観光や山歩きの人が多く来る人気の山なので、寂しくない。
- ゆるやかな坂道、急坂、湿原と起伏のあるコースで楽しい。
- 白樺湖など人気の観光地が近くて、下山後も楽しい!
おすすめ一周コースを詳しく解説していきます!
車山肩から山頂へのルートが初心者におすすめ
車山を目指せるハイキングコースはいくつかありますが、
私のおすすめは「車山肩駐車場」を起点にするお手軽な一周コース!
山頂を目指して、スキー場方面へ山を降ったら、車山湿原をぐるっとまわって駐車場に戻ってきます。
子連れでゆっくり歩いて一周して、山頂でお昼休憩を入れても往復2時間ちょっとでした!大人の足なら、駐車場から山頂まで30分程度です。
登山口:車山肩駐車場へは自動車・バスでアクセス
車山肩駐車場:長野県諏訪市四賀霧ケ峰
駐車場:約200台
料金:無料(一部有料あり、1,000円)
トイレ:あり(協力金100円)
レストラン「チャプリン」・売店あり。
GoogleMapやカーナビで「車山肩駐車場」で検索。無料駐車場と有料1,000円の駐車場があり、無料の方もかなり広いですが、霧ヶ峰のニッコウキスゲの開花時期や、連休などは混雑します。
混みそうな日は、朝早めの到着か午後などを狙うといいかも!
池の平ファミリーランドがある、白樺湖から車山高原までは車で15分くらい。
バスの場合:アルピコ交通路線バス「⽩樺湖・⾞⼭⾼原線」または「霧ヶ峰線」で茅野駅→「車山肩」で下車します。
車山肩の登山口にはバイオトイレ(100円)あり
駐車場から登山口へ向かうと、誰でも使えるバイオトイレがあります。協力金100円を箱に入れて利用しましょう。
山の上の公衆バイオトイレですが、比較的キレイに管理されていました。ありがたい〜!
この以外、車山山頂や周辺にはトイレがないので、ここで必ず済ませていきましょうね・・・!!
展望リフトの駅や観測所の建物があるので「トイレもありそう?」ってふと期待しますが、車山山頂にトイレはない!登山口のこのトイレだけ!覚えておいてください。子ども連れの時は特に!トイレは大問題!
アルプスや八ヶ岳が見えるコースを歩いて車山の頂上へ
さあ歩こう!車山肩の登山口から、山頂目指して出発です。出発地点からすでに山頂のぽっちり「観測所」の建物が見えていますね。
車山高原はほとんど樹木がなく、一面の笹原。視界を遮るものはなし、ルートは一本道で見通しが良い!
少し登ると右手側にアルプス、八ヶ岳、天気のいい日は富士山の姿も見えてきます。
ゆるやかな坂道。石がゴロゴロしています。スニーカーで歩いている人もいますが、できれば足元はトレッキングシューズやハイキングシューズだと、歩きやすいのでおすすめです。
車山山頂に到着。眺めが壮大!
山頂に到着!アルプスや八ヶ岳だけじゃなく、浅間山麓、美ヶ原、茅野、諏訪方面・・・晴れていると360度、山や町が見える・・・はずが
観測所の建物があるので・・・建物の周りを一周して、景色を楽しむべし!(360度の眺めがあるから観測所が建てられたのだそうです)
おやつ・お弁当タイムを楽しむのもいいですね^^
頂上は風が強いこともあるので、夏でも上着があるといいです
展望テラスは眺望ポイント。記念写真を撮っている人もたくさんいました。
車山神社にもお参りしていきましょう!
下山は湿原の穏やかな風景のなかを歩く
山頂で過ごした後は、展望リフト乗り場の左側の下り口から山を降りましょう。
道は急な階段〜急坂になっているので、足元に注意してくださいませ。
蓼科山のダイナミックな姿と、きらきら輝く白樺湖が美しい!ああ美しい〜・・・けど慎重に歩く!
急坂を降って、山頂方面を振り返ると、ちょっとした高さを下りてきたのね〜って感じが。
正直こっち側から登るのはしんどそうなので…私はいつも、なだらかな車山肩から歩きますw
坂を降りれば、あとは平坦。道はわかりやすいのですが、間違えて、スキー場側へ行かないように注意してください。そっちへ行っちゃうと帰れないので・・・
広い空!まるでファンタジーの世界に入り込んだような、気持ちいい風景。だだっ広い場所で子どもがテンション上がって、走り出しがち・・・
おだやか〜な姿の丘は蝶々深山(ちょうちょうみやま)。蝶々深山の手前まで来たら、左側の木道を進みます。車山肩にある山荘「コロボックルヒュッテ」さんの建物を目指して歩きましょう。
夏は、ニッコウキスゲなど高山植物のお花を見ることができます。シカさんの群れに出会うこともありました。
一周してスタート地点に戻ってきました。
車山肩に到着、ゴール!おつかれ山!
お気軽ハイキングコースだったので、時間と元気が余ってる!という場合は売店でソフトクリームを食べたり、車山スキー場の大きいお土産屋さんに寄ったり、白樺湖で遊んだり、近くで温泉に入ったりするのもおすすめです!
車山ハイキングの服装・持ち物は?
気軽に登れる車山だけど、山は山なので、安全第一!ハイキングの持ち物・服装で行きましょう。
- 動きやすい服
- 歩きやすい靴(できればトレッキングシューズ)
- 帽子
- 上着(夏でも)
- 雨具
- 水筒
- お弁当やおやつ
- 地図(YAMAPやヤマレコなどアプリも便利です)
急に雨が降ったり、風が強いこともあるので、上着や雨具は必ず持っていってくださいね。
気軽に登れて絶景の車山を歩いてみよう!
初心者でも歩ける車山。今回ご紹介した一周コースは4キロ弱の道のりです。山頂からの景色をみたら、山登りにハマっちゃうかも!
初心者やお子さん連れファミリーにもおすすめの山なので、ぜひ歩いてみてください!